Tere.
Olen Martin ja saan sügisel 17 . Jooksmise vastu olen huvi tundnud juba peaaegu 10 aastat. Trenni hakkasin tegema sellel kevadel. Sellega paranesid ka ajad päris kõvasti. Lemmik alad on mul 800m ja 1500m, aga osa võtan võimalikult palju igasugustest võistlustelt. Trenni teen nädalas 5 korda.
Mõned rekordid:
400m - 54,2 (käsiaeg), 55,81 (elektriaeg)
800m - 2,06,37
1000m - 3,01,02 (käsiaeg) krossijooks, seda pole pea pool aastat jooksnud enam, arvan, et rekord paraneb kõvasti 27. septembril kui võistlused tulevad .
1500m - 4,26,80 (suur eesmärk on joosta selle aasta lõpuks 4,15,00
3000m - 9,52,36 (olen korra jooksnud seda, siis oli väsimus, eelmine päev oli 1500m ja samal päeval oli 400m. )
Olen Martin ja saan sügisel 17 . Jooksmise vastu olen huvi tundnud juba peaaegu 10 aastat. Trenni hakkasin tegema sellel kevadel. Sellega paranesid ka ajad päris kõvasti. Lemmik alad on mul 800m ja 1500m, aga osa võtan võimalikult palju igasugustest võistlustelt. Trenni teen nädalas 5 korda.
Mõned rekordid:
400m - 54,2 (käsiaeg), 55,81 (elektriaeg)
800m - 2,06,37
1000m - 3,01,02 (käsiaeg) krossijooks, seda pole pea pool aastat jooksnud enam, arvan, et rekord paraneb kõvasti 27. septembril kui võistlused tulevad .
1500m - 4,26,80 (suur eesmärk on joosta selle aasta lõpuks 4,15,00
3000m - 9,52,36 (olen korra jooksnud seda, siis oli väsimus, eelmine päev oli 1500m ja samal päeval oli 400m. )
