Kui pikk on pikk maa?

Kui foorumi peal on kirjas: Kesk- ja pikamaajooksjate virtuaalkeskkond. Siis tekkis küsimus, et kui pikk on siis pikk maa ja kui pikk keskmine? Kas see oleneb inimesest või on kindlaks määratud mingid distantsid?

5000m on juba pikamaajooks igastahes.
Alla selle ilmselt keskmaaga tegemist.

Aga sel juhul mis distantsist alates algab kesk?

minu teada alates 600m kuni 3000m keskmaa, peale seda pikamaajooks.

Kesk- ja pikamaajooksus on jooksusammu struktuur järgnev:
Pöia liikumine rajale erineb jooksu rütmilt sprindiga võrreldes (vähemaktiivne).
Hoojalg sooritab liigutuse ette (säär on praktiliselt paralleelne rajaga).
Sirutus puusa-, põlve- ja pöialiigeses on täielik (keskmaajooksus) või mittetäielik
(pikamaajooksus).
Põlv ei tõuse nii kõrgele kui kiirjooksus.
Käte liigutused on sujuvamad kui kiirjooksus, küünarliigesest rohkem või vähem sirutunud.
Pikamaajooksus puudutab rada esmalt pöia välisserv.
Lühematel distantsidel puudutab rada esmalt pöia keskosa.

olümpiaaladest 800 ja 1500m on keskmaa, 5000 ja 10000m on pikk maa ja klassikaline maraton on ülipikk maa. üle 50km distantsid üldjuhul lähevad juba ultramaratonide alla.